Описание
Гриффония Coral Club: что это за продукт
Гриффония Корал Клаб (Griffonia Coral Club) – это добавка от компании Coral Club (Коралловый клуб) с экстрактом семян африканского растения гриффония и витаминами B6 и B12.
Семена гриффонии содержат аминокислоту 5-гидрокситриптофан (5-HTP). Из неё организм делает серотонин, а из серотонина вечером образуется мелатонин, гормон сна. Витамин B6 нужен для этого превращения, а B12 поддерживает нервную систему.
По нашему опыту, Гриффонию чаще всего берут в периоды стресса, когда падает настроение, тянет на сладкое и сложно заснуть.
- Для чего: настроение, стрессоустойчивость и спокойное засыпание.
- Главное в составе: экстракт семян гриффонии с 5-HTP, витамины B6 и B12.
- Как пить: 1 капсула в день во время еды. Не сочетать с антидепрессантами.
Кому подойдёт Гриффония
По нашему опыту, Гриффонию Coral Club чаще всего выбирают в таких случаях:
Сниженное настроениеОсенью и зимой, при усталости и затяжном стрессе.
Трудно заснутьКогда мысли «крутятся» и сон приходит не сразу.
Тяга к сладкомуОсобенно вечером и на фоне стресса.
Высокая нагрузкаРабота с людьми, экзамены, напряжённые периоды.
Состав Гриффония: 5-HTP и витамины группы B
В капсуле три активных компонента.
Экстракт семян гриффонии
50 мг. Природный источник 5-HTP, аминокислоты, из которой образуется серотонин.
Витамин B6
2 мг (118% нормы). Участвует в превращении 5-HTP в серотонин и в работе нервной системы.
Витамин B12
3 мкг (125% нормы) в форме метилкобаламина. Нужен нервным клеткам и для кроветворения.
Капсула
Желатиновая капсула. Вспомогательные вещества: микрокристаллическая целлюлоза и стеарат магния.
Состав приведён по данным официального сайта Coral Club. Актуальный состав сверяйте с упаковкой вашей страны.
Исследования 5-HTP
Мы собрали научные обзоры о 5-HTP. Это исследования вещества, а не самого продукта Coral Club. Дозы в исследованиях выше, чем в одной капсуле. Гриффония не заменяет лечение у врача.
Effects of 5-hydroxytryptophan on distinct types of depression: a systematic review and meta-analysis
Метаанализ клинических исследований показал, что приём 5-HTP сопровождался улучшением настроения. Авторы подчёркивают, что исследования небольшие и разного качества, поэтому нужны новые работы.
Tryptophan and 5-hydroxytryptophan for depression
Кокрейновский обзор: в качественных исследованиях 5-HTP и триптофан работали лучше плацебо. Но данных мало, и авторы призывают оценивать безопасность и эффективность в более крупных работах.
Как принимать Гриффонию
По нашему опыту, есть два варианта. Первый: 1 капсула утром после еды. Если днём появляется сонливость, переходим на второй вариант: 1 капсула вечером, за 1-2 часа до сна.
Дозировка приведена по данным официального сайта Coral Club.
Наш опыт: как мы используем Гриффонию
Гриффонию мы предлагаем клиентам в напряжённые периоды и осенью, когда мало света. Клиенты нашей команды обычно отмечают, что через 2-3 недели легче засыпают и ровнее реагируют на стресс.
Начинаем всегда с базы: магний, витамины группы B, вода и режим сна. Гриффония дополняет эту базу. Как снизить уровень стресса, мы разобрали в статье как понизить кортизол.
Результаты у всех разные. Если плохое настроение держится дольше двух недель, обратитесь к врачу.
С чем сочетают Гриффонию Корал Клаб
Гриффонию Coral Club хорошо сочетать с другими продуктами Coral Club. Вот пары, которые наши клиенты берут чаще всего:
Гриффония и Корал Магний Coral Club: 5-HTP для настроения и магний для расслабления.
Гриффония и витамины группы B Тэйсти Би Корал Клаб: поддержка нервной системы при стрессе.
Гриффония и Омега-3 Coral Club: жирные кислоты нужны мозгу и нервным клеткам.
Гриффония и Корал Таурин Корал Клаб: аминокислоты для спокойствия и ровного сердечного ритма.
Какое сочетание подойдёт именно вам, лучше обсудить на консультации: мы учитываем ваш рацион, образ жизни и то, что вы уже принимаете.
Противопоказания и меры предосторожности
- индивидуальная непереносимость компонентов;
- беременность, кормление грудью и детский возраст;
- нельзя сочетать с антидепрессантами, препаратами от мигрени (триптаны), трамадолом и другими средствами, которые влияют на серотонин. Если вы принимаете такие лекарства, обязательно посоветуйтесь с врачом;
- не сочетайте с Ивнинг Формулой и другими продуктами со зверобоем без консультации специалиста;
- при избыточном приёме возможен послабляющий эффект.
Гриффония является биологически активной добавкой к пище и не является лекарственным средством.
Частые вопросы о Гриффонии
Что такое Гриффония Coral Club?
Гриффония (Griffonia) – это добавка Кораллового клуба с экстрактом семян гриффонии, природным источником 5-HTP, и витаминами B6 и B12.
Когда пить Гриффонию: утром или вечером?
Официально: 1 капсула в день во время еды. По нашему опыту, начинают с утра, а если появляется сонливость, переносят приём на вечер.
Можно ли пить Гриффонию с антидепрессантами?
Нет. 5-HTP и антидепрессанты вместе повышают уровень серотонина, это опасно. Решение принимает только врач.
Через сколько ждать эффект?
По нашему опыту, первые изменения клиенты замечают через 2-3 недели регулярного приёма.
Как купить Гриффонию дешевле и какая цена?
Цена Гриффонию зависит от страны. По клубному номеру Coral Club она на 20% ниже розничной. Мы поможем оформить номер бесплатно и подскажем актуальную цену в вашей стране.
Как купить Гриффонию со скидкой 20%
Оформляется бесплатно за 3 минуты, без обязательных закупок. Цена на Гриффонию и всю продукцию Coral Club сразу на 20% ниже розничной.
Не хотите оформлять номер? Напишите нам в Telegram, WhatsApp или Viber. Подскажем, как заказать Гриффонию со скидкой 20% без своего клубного номера.
Заказы доставляются со складов Coral Club в 126 стран: Украина (Киев, Одесса, Днепр), Россия (Москва, Санкт-Петербург, Екатеринбург, Казань, Новосибирск), Беларусь (Минск, Гомель), Казахстан (Алматы, Астана), Молдова, Грузия, страны Балтии, Германия, Польша, Израиль, США, Канада. Цена в каждой стране своя, актуальную подскажем в мессенджере.
Консультация бесплатная. С вами на связи личный консультант из нашей команды: Сергей и Юлия Тумаковы и другие консультанты. Отвечаем каждый день. Можно оставить email в форме на странице, и мы пришлём ссылку на регистрацию.
Информация на странице носит ознакомительный характер и основана на данных производителя, научных публикациях и нашем опыте. Она не заменяет консультацию врача.
